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商品介绍
目录
前言 本书的用法
1 高血脂离我们有多近？如何发现高血脂
1.1 为什么患高血脂的人越来越多
1.2 如何发现高血脂？高血脂是否有症状
1.3 血脂化验单应该怎么看
1.4 脂蛋白a：您需要了解的“坏胆固醇”兄弟
1.5 高血脂会遗传吗
1.6 探秘高血脂的幕后黑手：五大隐秘疾病解析
1.7 血脂是如何被人体吸收和代谢的
2 甘油三酯高的危害，以及如何预防最有效
2.1 甘油三酯高的危害
2.2 高甘油三酯的生活注意事项
2.3 高甘油三酯的药物选择1——他汀和贝特类
2.4 高甘油三酯的药物选择2——鱼油
3 胆固醇，越早控制越好
3.1 胆固醇高到底有什么危害
3.2 胆固醇是不是越早控制越好——谈谈胆固醇的累积暴露量
3.3 年纪轻轻就心肌梗死？家族性高胆固醇血症怎么提前干预
3.4 冠心病——高血脂召唤的“第一大杀手”
3.5 高血脂召唤的另外“三大杀手”
3.6 高胆固醇的生活注意事项
……
1 高血脂离我们有多近？如何发现高血脂
1.1 为什么患高血脂的人越来越多
1.2 如何发现高血脂？高血脂是否有症状
1.3 血脂化验单应该怎么看
1.4 脂蛋白a：您需要了解的“坏胆固醇”兄弟
1.5 高血脂会遗传吗
1.6 探秘高血脂的幕后黑手：五大隐秘疾病解析
1.7 血脂是如何被人体吸收和代谢的
2 甘油三酯高的危害，以及如何预防最有效
2.1 甘油三酯高的危害
2.2 高甘油三酯的生活注意事项
2.3 高甘油三酯的药物选择1——他汀和贝特类
2.4 高甘油三酯的药物选择2——鱼油
3 胆固醇，越早控制越好
3.1 胆固醇高到底有什么危害
3.2 胆固醇是不是越早控制越好——谈谈胆固醇的累积暴露量
3.3 年纪轻轻就心肌梗死？家族性高胆固醇血症怎么提前干预
3.4 冠心病——高血脂召唤的“第一大杀手”
3.5 高血脂召唤的另外“三大杀手”
3.6 高胆固醇的生活注意事项
……
内容简介
这是2000万粉丝信赖的鹤立烟雨医生，打磨3年的诚意之作。本书不只是血脂知识的科普书，更是一部每个家庭必备的“健康指南”。
我们发自内心地希望所有关注健康的人要看这本书，尤其是血脂已经升高的人看完这本书。相信您看完之后，会发现它真的和目前市面上的其他医学科普书不一样，这本书科学又通俗、系统又不枯燥、权威又接地气。
主编推荐
"★每个人都必须重视血脂，高血脂并不是“老年病”。
中国有3亿人面临着血脂异常，越来越多30、40岁的青年人,查出血脂严重超标。
★必须重视血脂，因为高血脂会引起全身的健康问题：血高血脂会引发心梗、脑梗。血脂悄悄升高，不痛不痒，却可能导致堵塞血管、心梗、脑梗、脂肪肝、动脉硬化等，引发多种慢性病。
★本书让读者避免大量误区：
吃素就能降血脂？为什么很多人一口肥肉不吃，血脂反而越来越高？体检单没有箭头就是健康？为什么很多人指标“正常”却突发心梗？
哪些是救命神药，哪些是纯“智商税”？
……
★ 本书特有的“红绿灯”阅读法，照做就行，人人都能看懂：
红色建议（别做）： 明确禁止的伤身行为。
黄色建议： 尽量照做。 绿色建议（照做）：救命方法，照做就行
★任何人，无论学历背景，都能看懂、记住、用起来：
教你轻松地看懂化验；掌握饮食方法；让你吃好喝好还能控制血脂。
运动指南：不需要拼命运动，也能科学轻松降脂。
实战案例：年轻白领、三高人群、术后患者…不同情况如何应对
防坑指南：鱼油、保健品、洗血疗法…哪些是智商税？如何避坑？
★拿来就能用上的赠品【随书附赠】
赠品1：《血脂管理行动地图》：每天按照“地图”来操作，给自己评分，管理好自己和家人的生活
赠品2《饮食红绿灯指南》：什么该吃、什么少吃、什么别吃。
赠品3：血脂评分指南：价值数百元的血脂测试，购买本书就能获得"