第一章人参历史
文明脉络中的人参之旅
一、青简留芳三千年药用史诗
二、参舆图志北纬40°的生命黄金带
三、百态参形野山参的度量衡
四、药食同源补气珍品的“中药瑰宝”
第二章人参解码
解码人参的药性、炮制及食疗方法
一、四气五味本草哲学的元气圣典
二、水火淬金古法炮制的涅槃之术
三、食养天年古籍中的参膳秘钥
第三章人参运用
现代生活的养生智慧
一、体质参鉴九种体质的对症调养指南
二、疾恙参语慢病管理的人参调养策略
三、服参禁忌养生进补的边界与提示
四、现代研究人参的药理作用全解析
第四章人参产业
从沃土到世界的生命经济学
一、参研农理从典籍智慧到自然法则
二、匠心参造从古法蒸制到现代药理
三、参通四海从东方神草到全球市场