第一章 甘草的千年传奇
从荒野良药到万家食品
一、历史渊源 古籍中的“国老”尊号
二、文化印记 医典里的“调和圣药”
三、品种鉴别 甘草、胀果甘草与光果甘草
四、资源分布 大江南北皆有甘草踪迹
五、炮制智慧 关于“蜜炙”“生用”的讲究
六、药食同源 甘甜味美的“中药味精”
第二章 科学解密
甘草为何堪称“百草之使”
一、中医视角 性味归经与功效阐释
二、现代研究 揭开甘草调和作用的科学面纱
三、配伍奥秘 “十方九草”的科学依据
第三章 药房变厨房
甘草的食疗妙用集锦
一、古方今用 古代经典食疗养生方
二、家常养生食谱 寻常人家都能做
第四章 产业链透视
一棵甘草的价值之旅
一、种植革命 从自然生长到科技培育
二、加工升级 传统炮制与现代技术的结合
三、产品拓展 从中药材到保健品、食品及化妆品的多元化应用
四、市场突围 从地方药材到全球流通的品牌之路